ダイエット日記（６／１２）

本日の体重 ７８．９ｋｇ

体重は昨日と変わらず。まあ、日曜日は試合だからあんまり無理な減量はできませんな。

ダイエット中の今、欲しいもの。

①ＷｉｉとＷｉｉＦｉｔ。
②三ツ矢サイダーオールゼロ１年分
③優しい言葉、励ましの言葉

これだけあればモチベーションが保てそうな。
なんだか、行けそうな気がする～！

ダイエット日記（６／１１）

本日の体重 ７８．９ｋｇ

昨日のバスケのおかげで減った。いやっほーい。やっぱり、楽しんでやせるにはバスケが一番。

梅雨時期でじめじめしてきた。一年で一番嫌いな時期かもなぁ。
何もしなくても汗をかく。靴下が濡れてなんとも言えない不快感に襲われる。早く梅雨があけることを切に願うばかり。

週末は試合だ。チャンスが残ってるだけに絶対に勝ちて～！

体力つけつつ、痩せるぜよ。

ダイエット日記（６／１０）

本日の体重 ７９．８ｋｇ
辛うじて７０ｋｇ代をキープしてる感じ。なんとか踏みとどまった。

ここからは、劇的ビフォ～アフタ～～を見せるしかないな。

今日は平日練習だ。
早めに行って汗を流そう！

痩せないと・・・

と思い・・・買っちゃいました。
Tarzanの太らない食べ方（完全BOOK）

勉強してまた・・・健康診断で引っかかるくらい痩せてやる！

しばらくは・・・

こんなものや・・・

こんなものや・・・

こんなものはお預け・・・かな。

今日から

最近、バスケをした後に膝が痛くなるなぁっと思っていたら体重が増えてますやん。

っと言うことで本日より再度ダイエット生活に突入するで～！

まずはお菓子とジュースを絶ちます。間食はしませーん。３食はしっかり食べますよ。

ぴろしデラックスになる前に。

パソコン

昨日、けんけんにもらったＤＶＤをみて試合のレビューを書いていたら、パソコンの冷却ファンが暴走し始めていきなり電源がぶつって切れた。そして、やる気も切れた。

原因は分からないけど、バラしてみたらファンのところに埃がたまっていた。取りあえず昨日はその埃の除去作業に勤しむ。

ん～、試合のレビューは今しばらくお待ちを。

体力

最近、体力がめっきり落ちて来ているのを感じる。

初めから落ちるほどの体力があったのか？っていう突っ込みは無しの方向で。。。てへっ

先週の試合もビデオでみたけど、走れてないし、ディフェンスは腰が落ちてないし。反省猛省っすね。
特に後半になってからの得点力の無さは目を覆いたくなる。フリーの３Ｐを外しまくった俺。敗因の一つになっている事は明白ですな。

ウルトラマン並みの継続時間の無さ。３分でベンチに帰らないと。。。

体力を付ける努力をしよ。っと。

試合結果を更新しましたので各自確認して下さいね。

ビデオが見たい人は、練習の時に行って下さいね。